Jumat, 13 November 2009

mpasi dengan ikan (salmon)

Kemarin (kamis/12-11) shishil bunda cobain kasih ikan untuk mpasinya, tapi cuma sedikit sich ikannya. Sekalian bunda mo liat anak bunda ini alergi ga sama ikan, juga reaksinya gimana. Kata mba esty sich shishil doyan makannya, 3 porsi makan (yang ada ikannya) abis smua ga bersisa. Hmm hebat juga anak bunda ini makannya, lain kali bunda cobain ikan yang lain ahh, biar shishil benar-benar ga alergi sama ikan. Ini bunda tulis menunya biar bunda lain kali ga lupa.

bahan :
- 2 sdm tepung beras merah
- wortel (bunda pake 2 buah)
- brokoli (bunda pake 4 kuntum)
- ikan salmon (bunda kasih 1/3 bagian dari 100 gr)

cara memasak :
- masak tepung beras merah dengan api kecil sambil diaduk-aduk (agar tidak menggumpal)
- setelah setengah matang (beras merahnya) masukkan ikan salmonnya dan wortel
- masukkan wortel sesaat sebelum diangkat (agar tidak layu & vitaminnya hilang)
- blender semua bahan setelah agak dingin
- mpasi siap disajikan (kalau terlalu kental bunda tambahin asi sedikit)

* shishil mpasinya masih bunda blender, karna kalo di saring shishil suka kelolodan (karna masih agak kasar). Mungkin nanti baru bunda saring mpasinya (bertahap).

Tidak ada komentar:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...